Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2022
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67,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1277 kcal
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Fett: 50,36g | Eiw: 107,10g | Kohlh: 99,14g.
Frühstück: Домик в деревне Сливки 20%, Помидоры Черри, Пшеничный Хлеб, Яйцо, Избенка Масло Сливочное Бутербродное, Вкусвилл Колбаса Варёная из Мяса Индейки с Брокколи и Морковью. Mittagessen: Куриные Грудки (Жареные), Barilla Макароны Варёные!!!, Индейка Тушеная с Овощами. Abendessen: Janarat Варенье из Белой Черешни , Банан, Творог 5%, ВкусВилл Творог Высокобелковый 6%. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Arodaxis!'s Gewichtsverlauf
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