Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2022
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49,1 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1563 kcal
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Fett: 23,32g | Eiw: 101,97g | Kohlh: 218,11g.
Frühstück: Joya Yogurt di Soia Naturale, Artebianca PanPiuma Grano Duro, Gullón Cuor di Cereale Mais e Cioccolato, Certossa Fette Biscottate ai Cereali. Mittagessen: Fesa di Tacchino, Conad Insalata Mix di Verdure Lavate. Abendessen: Milbona Fiocchi di Latte Light, Certossa Gallette di Mais, Conad Insalata Mix di Verdure Lavate. Snacks/Sonstiges: Prozis Oats Instant , Prozis Protein Vegetable, J. D. Gross Cioccolato 85%. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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ana.sercer's Gewichtsverlauf
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