Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2022
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77,1 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 22,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1025 kcal
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Fett: 47,14g | Eiw: 135,32g | Kohlh: 12,69g.
Frühstück: All Whites 100% Liquid Egg Whites, Isopure Low Carb Protein Powder - Dutch Chocolate, Strawberries. Abendessen: Briannas Asiago Caesar Dressing, Frigo Cheese Heads Mozzarella & Cheddar String Swirls, Andy Boy Romaine Lettuce, Great Value Boneless Skinless Chicken Thighs. mehr...
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2231 kcal
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Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 1 Stunde, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 27 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 24 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 9 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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kdondar's Gewichtsverlauf
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