Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2022
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62 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1035 kcal
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Fett: 34,27g | Eiw: 60,98g | Kohlh: 121,93g.
Frühstück: Café com Leite Desnatado, Ovo Frito sem Gordura, Pão Integral. Mittagessen: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Copacol Peito de Frango Cozido Temperado, Tio João Arroz Integral Cozido. Abendessen: Ovo Mexido, Dona Clara Cuscuz Flocão. Snacks/Sonstiges: Maçã Verde, Tres Latte Macchiato, Queijo Coalho, Yoki Tapioca, Uvas. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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andreia134's Gewichtsverlauf
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