Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2022
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42,6 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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820 kcal
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Fett: 28,63g | Eiw: 59,74g | Kohlh: 59,46g.
Frühstück: Effort Протеиновый Батончик Банан-Манго, Effort Протеиновый Батончик Печеное Яблоко , Приправыч Мак Пищевой, Банан, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Грецкие Орехи, Дедушкин Улей Мёд Разнотравье, Предгорье Алтая Масло Сливочное 82,5%, Петмол Бариста, Palermo Пармезан. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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