Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2022
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58,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1412 kcal
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Fett: 59,86g | Eiw: 53,48g | Kohlh: 182,40g.
Frühstück: 鲁花 花生油, 沈大成 老上海葱油饼, 煎鸡蛋, 维他奶 燕麦奶. Mittagessen: 煮玉米, 植物标签 榛子植物奶. Abendessen: Navitas 有机巴西莓粉, 纽崔莱 多种植物蛋白粉, 煮玉米, 光明 如实纯净发酵乳. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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