Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2022
80,4 kg Bisher verloren: 6,8 kg.    Still to go: 3,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Mai 2022:
1799 kcal Fett: 57,64g | Eiw: 108,75g | Kohlh: 119,83g.   Frühstück: Медвежонок Барни Орео, Творог 5%, Яйцо, Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Пятерочка Лаваш Армянский От Бадалова, Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Редис, Куриное Филе Жареное без Масла, Шебекинские Спагетти. Abendessen: Скумбрия Запеченная, Вино Сухое. Snacks/Sonstiges: Бахетле Печенье Сырное, Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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