Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2022
|
56,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1725 kcal
|
Fett: 59,52g | Eiw: 68,17g | Kohlh: 229,15g.
Frühstück: Apelsinjuice, Ost och Skinksmörgås med Sallad och Smör. Mittagessen: Apelsiner, ICA Special Flingor Jordgubbar & Yoghurt, Lindahls Yoghurtkvarg . Abendessen: Schysst Käk Mild Kebabsås, Pizza Margherita. mehr...
|
|
706 kcal
|
Bewegung:
Crosstrainer 6 km - 30 Minuten, Arbeit - 5 Stunden, Apple Health - 18 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sandrisssss's Gewichtsverlauf
|