Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2022
|
64,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
811 kcal
|
Fett: 32,15g | Eiw: 40,18g | Kohlh: 90,00g.
Frühstück: Чай Несладкий, Яйцо, Банан, Haas Кукурузный Крахмал, Селяночка Рисовая Мука, Какао, Белый Город Молоко 2,5%, Кефир 1%. Mittagessen: Белый Хлеб, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Snacks/Sonstiges: Orion Чокопай. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anasteysha26es's Gewichtsverlauf
|