Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2022
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58,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1310 kcal
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Fett: 67,84g | Eiw: 85,65g | Kohlh: 87,88g.
Frühstück: Parmalat Молоко 1,8%, Азовская Кондитерская Фабрика Лимонная Вилла, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Дубки Колбаса Сырокопченая. Mittagessen: Мёд, ВкусВилл Сырники Творожные Без Сахара. Abendessen: Салат Овощной со Сметаной, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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