Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2022
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88,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1760 kcal
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Fett: 71,67g | Eiw: 70,28g | Kohlh: 201,74g.
Mittagessen: Aldi Boulettes au Bœuf, Carrefour Blé Délicat, Carrefour Yaourt aux Fruits Mixés, Haricots Verts. Abendessen: Magnum Chocolat Blanc, Carrefour Yaourt aux Fruits Mixés, Capitaine Cook Saumon Fumé de Norvège, Pâturages Printendre Ail et Fines Herbes, Chabrior Pain de Mie Complet, Tomates, Pâturages Bouchées Fromagères Ail et Fines Herbes, Bouton d'Or Croûtons Salade Nature, Florette Laitue Iceberg. Snacks/Sonstiges: Carrefour Yaourt aux Fruits Mixés, Pâturages La Brique. mehr...
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2704 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 1 Stunde, Ruhen - 23 Stunden. mehr...
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Verlust von 71,4 kg pro Woche
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Melanie76210's Gewichtsverlauf
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