|
спасибо,сенна
|
53,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
5000 kcal
|
Fett: 256,83g | Eiw: 136,32g | Kohlh: 526,59g.
Frühstück: Сладуница Конфеты Самый Умный с Молочной Начинкой , Савушкин Продукт Творожок Воздушный Манго, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Вареное Яйцо, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Поставы Городок Сыр Чеддер Ред, Coca-Cola Кока-Кола Зеро. Mittagessen: Чай, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Куриное Филе Жареное без Масла, Магнит Банан, Мандарины. Abendessen: Lay's Чипсы Рифленые со Вкусом Лобстера, Свитлогорье Орешки, Сладуница Конфеты Самый Умный с Молочной Начинкой , Nestle Maxibon Страчателла, Orion Чокопай, 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Ваниль", Twix Twix Солёная Карамель, Соевый Соус, Суши Мастер Маки Сяке, Суши Маркет Филадельфия Темпура, Суши Маркет Филадельфия , Агуша Пюре Яблоко-Морковь-Абрикос. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
RistinaVa's Gewichtsverlauf
|