Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2022
|
68,3 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1206 kcal
|
Fett: 38,41g | Eiw: 47,56g | Kohlh: 166,91g.
Frühstück: Boni Hazelnootpasta, Geroosterd Witbrood, Kellogg's Frosties, Lijnzaad Zaden, Aardbeien, Passievrucht, Ananassap, Blauwe Bessen. Mittagessen: Aardappelpuree met Melk (van Verse Aardappelen), Delicato Witloofrolletjes met Ham. Abendessen: Lidl Klaaskoek, Boni Platte Kaas Halfvol . Snacks/Sonstiges: Lotus Marshmallow. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
chrisje46's Gewichtsverlauf
|