Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2022
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55,6 kg
Bisher verloren: 24,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1224 kcal
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Fett: 49,33g | Eiw: 62,88g | Kohlh: 131,61g.
Frühstück: Баурсак, Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Epica Йогурт Crispy Лимон. Mittagessen: Конфеты из Молочного Шоколада, Красное Яблоко, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Булки для Гамбургеров или Хот-Догов, Kasho Соус Спайси. Abendessen: Капуста Тушеная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Милка Молочный Шоколад, Варенье, Белый Город Молоко 2,5%. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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bartimeun's Gewichtsverlauf
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