Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2022
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99,9 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 29,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1762 kcal
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Fett: 56,16g | Eiw: 98,53g | Kohlh: 217,27g.
Frühstück: Тюменский Хлебокомбинат Крендель с Маком, Просто Молоко Молоко 1,5%, Макароны из ТСП Rizoni Вареные, Кабачки Тушеные с Курогрудкой Ткач. Mittagessen: МарС Марс, Просто Молоко Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Черникой, Arla Сыр Натура Light, Апельсин, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Abendessen: Славянские Традиции Сметана 15%, Белый Хлеб, Окрошка без Заправки. mehr...
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Zunahme von 2,2 kg pro Woche
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Мария1985…'s Gewichtsverlauf
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