Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2022
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54 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1524 kcal
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Fett: 48,45g | Eiw: 90,10g | Kohlh: 189,18g.
Frühstück: Boiled Potato (without Peel, Fat Added in Cooking), Hard-Boiled Egg, Corn Tortillas, Apple, AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Kellogg's All-Bran Flakes Natural, Natural Planet Jugo Verde Detox Diet. Mittagessen: Boiled Potato, Corn Tortillas, Bachoco Pechuga de Pollo, Verde Valle Lentejas. Abendessen: Lettuce, Cucumber (Peeled). Snacks/Sonstiges: Oil Popped White Popcorn . mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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ale-sanjuanva's Gewichtsverlauf
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