Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2022
|
63 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1551 kcal
|
Fett: 48,99g | Eiw: 64,77g | Kohlh: 268,60g.
Frühstück: Opor Ayam, Tempe Rebus, Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Mittagessen: Pop Ice Pop Ice, Lumpia Ayam. Abendessen: Sayur Campuran, Mangga, Apel. Snacks/Sonstiges: Chiki Chiki Balls Rasa Keju, Roti Panggang, Kue Bolu, Indomaret Lemon Tea, Pizza dengan Daging, Wei Wang Mini Pao, Kastengel. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sunshine Cooky's Gewichtsverlauf
|