Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2022
|
60,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1931 kcal
|
Fett: 110,42g | Eiw: 157,04g | Kohlh: 62,49g.
Frühstück: Азбука Вкуса Орех Макадамия Очищенный, Pure Protein Мультикомпонентный Протеин, не Молоко Миндальное Молоко, 137 Degrees Миндальное Молоко, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Хлебец, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Огурец, Огурец (с Кожурой), Велком Бекон Венгерский Копчено-Вареный. Abendessen: Бахрушин Бастурма из Говядины, Огзар Бастурма из Говядины. Snacks/Sonstiges: Молния Салат с Капустой Витаминный, Салат Витаминный, Fitnes Shock Печенье Банановый Брауни. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Svzharikova's Gewichtsverlauf
|