Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2022
|
56,3 kg
Bisher verloren: 19,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1631 kcal
|
Fett: 67,08g | Eiw: 110,00g | Kohlh: 150,15g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,2%, Клубника, Капитан Морей Печень Трески, Русский Хлеб Булочки с Отрубями, Лента Авокадо, Яйцо. Mittagessen: Грейпфрут, Невская Сушка Сушки Маковые, Домик в деревне Кефир 4%, Клубника, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Помидоры, Огурец, Fish House Медальоны из Филе Хека. Abendessen: Лента Леденцы Ассорти, Мёд, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Невская Сушка Сушки Маковые, Каждый День Мишки Жевательный Мармелад, Клубника, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lapypindr's Gewichtsverlauf
|