Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2022
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57,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1682 kcal
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Fett: 75,67g | Eiw: 66,64g | Kohlh: 193,74g.
Frühstück: Bonvida Сироп со Вкусом Солёная Карамель, Хохланд Фетакса в Рассоле, Alpro Hazelnut & Pecan. Mittagessen: Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Epica Йогурт Питьевой без Сахара, Банан, Carte Noire Cappuccino. Snacks/Sonstiges: Цех 85 Пирог Сыр и Шпинат, Цех 85 Капучино. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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