Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2022
|
54,3 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1467 kcal
|
Fett: 54,13g | Eiw: 127,76g | Kohlh: 112,20g.
Frühstück: Супрадин Таблетки Шипучие, ВкусВилл Медовик Традиционный, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, Клубника, Gloriss Жевательные Конфеты в Шоколаде со Вкусом Тутти-Фрутти, Вареное Яйцо. Mittagessen: Gloriss Жевательные Конфеты в Шоколаде со Вкусом Тутти-Фрутти, Азбука Вкуса Мини-Запеканка Творожная с Курагой без Сахара , Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный. Abendessen: Zentis Марципановая Картошка, Oreo Печенье, Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль , Азбука Вкуса Омлет Классический Запечённый , Уже Готово Филе Куриное Су-Вид Слайсами. Snacks/Sonstiges: Oreo Печенье, Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стакане. mehr...
|
|
1543 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 41 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 19 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alena Khmel's Gewichtsverlauf
|