Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2022
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62,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1415 kcal
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Fett: 37,08g | Eiw: 104,06g | Kohlh: 174,38g.
Frühstück: Салат из Капусты и Огурца, Печень Говяжья Жареная, Картофельное Пюре. Mittagessen: Паштет из Куриной Печени, Блинчики, Помидоры. Abendessen: Банан, Хек Отварной, Жменька Рис Нешлифованый Вареный. Snacks/Sonstiges: Сахар, Кофе, Danone Актимель Полуниця. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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budjuli's Gewichtsverlauf
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