Susi261086's Notizen, 21 Mai 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2022
52,9 kg Bisher verloren: 11,1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Mai 2022:
1021 kcal Fett: 26,77g | Eiw: 24,61g | Kohlh: 166,04g.   Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker, Jacobs 3 in 1, K-Classic Weizen Brötchen, Schwartau Extra Wildbeeren Gelee, Rama Die 100% Pflanzliche, Allos Rapshonig. Mittagessen: Italienisches Eis, K-Classic Laugenbrezeln. Abendessen: K-Classic Gouda in Scheiben, K-Classic Sandwich Toast Vollkorn, Salami. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch und Zucker, K-Classic Doppelkeks mit Kakaocreme. mehr...
1771 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche



     
 

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