Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2011
|
57,8 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2233 kcal
|
Fett: 85,05g | Eiw: 77,40g | Kohlh: 299,28g.
Frühstück: Cinnamon Rolls, Wild Sweet Orange Herbal Tea. Abendessen: Bell Peppers, Tio Franco Refried Beans, Endive, Chicory, Escarole or Romaine Lettuce, Tomatoes, Ground Bison Meat, Authentic Restaurant Style Salsa, Burrito Seasoning, Green Taco Sauce (Mild), Burrito Flour Tortillas, guacamole, Onions. Snacks/Sonstiges: Special Dark Chocolate, Runts Candy, Classic Jelly Bird Eggs, Muscle Health Banana Cream Shake. mehr...
|
|
1886 kcal
|
Bewegung:
Sitzen - 10 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Stehen - 1 Stunde, Hausarbeit - 1 Stunde, Ruhen - 1 Stunde, Schlafen - 9 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
Verlust von 2,2 kg pro Woche
|
|
cheetahfanatic's Gewichtsverlauf
|