Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2022
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55,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2262 kcal
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Fett: 100,63g | Eiw: 64,10g | Kohlh: 275,54g.
Frühstück: Beyaz Peynir, Kırmızı Domates, Tatlı Kırmızı Biber, Çay (Demlenmiş), Beyaz Ekmek, Bitkisel Yağ, Vişne Reçeli. Mittagessen: Baklava. Abendessen: Pirinç Pilavı, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Beyaz Ekmek, Patates Yemeği. Snacks/Sonstiges: Tadım Çekirdek. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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ozgeacrty's Gewichtsverlauf
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