Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2022
|
76 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1137 kcal
|
Fett: 33,69g | Eiw: 42,46g | Kohlh: 167,16g.
Frühstück: Кубанский Молочник Молоко 2.5 Кубанский Молочник , Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Балтком Масло Сливочное 72,5%, Русский Хлеб Булочка с Отрубями, Банан, Моя Цена Баранки Традиционные Сдобные, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое. Mittagessen: Масло Подсолнечное, Сердце Говяжье, Рис Отварной. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
mamzelkaalena's Gewichtsverlauf
|