Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2022
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65 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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985 kcal
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Fett: 45,72g | Eiw: 64,74g | Kohlh: 79,74g.
Frühstück: Millennium Brut 74%, Яготинский Молоко 3,2%, Масло Подсолнечное, Яйцо. Mittagessen: Чеснок, Торчин Американская Горчица , Яготинский Сметана 15%, Цархліб Лаваш Армянский, Комо Сир Горіховий, Белоцерковский Творог 5%. Abendessen: Яблоко. Snacks/Sonstiges: Своя Лінія Путасу Сушена Солона З Перцем Філе. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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tanyaklusta's Gewichtsverlauf
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