Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2022
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103,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2094 kcal
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Fett: 48,13g | Eiw: 154,15g | Kohlh: 262,57g.
Frühstück: Zespri Kiwi Sungold , Auchan Banane, Whey Protéine. Mittagessen: Ozyorem Jambon de Dinde, U Quiche Lorraine . Abendessen: Lidl Crevettes Entières Cuites. Snacks/Sonstiges: Whey Protéine, Marque Repère Bonbon Cola. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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conan_le_berbere's Gewichtsverlauf
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