|
Mitään ei tapahdu. Tekis mieli luovuttaa. Parina viime viikkona en ole viitsinyt ruokia merkitä.
Tuntuu, että kannattaako tuota edes käydä pitemmillä pyörälenkeillä kun ei vaikuta. Tuntuu , ettei just sitte aineenvaihdunta toimi ja turvottaa. Mieli toki on parempi kun liikkuu.
Kohtuullisen hyvin nukun, stressiä kyllä on...
|
72,5 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
konstantes Gewicht
|
 Kommentare
Älä luovuta ❣️ Toivottavasti se stressi helpottaa. Tsemppiä❣️
21 Mai 22 vom Mitglied: Vnica83
|
..hei, älä luovuta..jatkat vaan tekemistä , kyllä se paino putoaa ja tästä hommasta tulee tapa ja menee itsellään eteenpäin...luotat vaan prosessiin , tsemppiä 😊🌼
21 Mai 22 vom Mitglied: misudi
|
Yritä jaksaa jatkaa... Tökkii täälläkin.... 1400kcal ei itsellä saa yhtään ylittyä tai tyssää just... Ensi viikko kuntoutusta täyshoidolla, pulassa oon😄💪
22 Mai 22 vom Mitglied: mape62
|
Yhdyn aiempiin!! Ne jumit vaan kuuluu tähän, jokainen meistä niihin törmää jossain kohtaan. Tsemppiä!!!
22 Mai 22 vom Mitglied: heepoxx
|
Kiitos tsempeistä.
Kyllä se tuntuu niin toivottomalta vaikka kuinka järjellä ymmärtäisi.
Mulla tuo sama 1400kcal millä pitäs mennä. No siinäpä on taiteilua kolmivuorotyössä. Mulla helposti laskee verensokeri myös liikkuessa varsinkin.
22 Mai 22 vom Mitglied: T@nja70
|
Ei ole tullut merkattua ruokia, kun oon käynyt ulkona syömässä noilla retkilläni.
23 Mai 22 vom Mitglied: Lumihilkka
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
T@nja70's Gewichtsverlauf
|