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Pesagem do dia 20/05/2022: 74,9kg
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74,9 kg
Bisher verloren: 105,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1266 kcal
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Fett: 60,65g | Eiw: 77,61g | Kohlh: 106,97g.
Mittagessen: Itambé Leite em Pó Integral, Mamão Formosa, Hemmer Mostarda Amarela, Fugini Ketchup Picante, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Natural da Vaca Queijo Coalho, Cenouras, Beterrabas, Tomates, Ovo, Banha de Porco
. Abendessen: Maçã, Maricota Pão de Queijo Tradicional , Sopa de Legumes com Carne. Snacks/Sonstiges: Supino Banana e Ameixa, Castanhas de Caju. mehr...
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konstantes Gewicht
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galcoforado's Gewichtsverlauf
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