Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2022
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87,9 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2234 kcal
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Fett: 108,86g | Eiw: 133,34g | Kohlh: 182,85g.
Frühstück: Great Value Finely Shredded Taco Blend Cheese, On The Border Medium Salsa, La Banderita Flour Tortilla, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Gala Apples. Mittagessen: McDonald's Quarter Pounder with Cheese, McDonald's Big Mac. Abendessen: Publix Boneless Skinless Chicken Thighs. Snacks/Sonstiges: Chocolate Chip Cookies (Soft Type) , Gala Apples, Coffee (Brewed From Grounds), Great Value Half & Half. mehr...
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Verlust von 6,4 kg pro Woche
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shanethedad's Gewichtsverlauf
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