Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2022
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58,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1608 kcal
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Fett: 74,48g | Eiw: 60,26g | Kohlh: 179,01g.
Frühstück: Первый Хлебокомбинат Сдоба Свердловская, Магнит Сыр Гауда Фасованный, Сливочное Масло, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Салат Овощной, Теремок Гречневая Каша с Томлёной Куриной Грудкой. Abendessen: Селедка под Шубой. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Активиа Йогурт Клубника, Салат Овощной. mehr...
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konstantes Gewicht
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laptevalilia327's Gewichtsverlauf
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