Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2022
|
81,7 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 26,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2068 kcal
|
Fett: 166,43g | Eiw: 104,55g | Kohlh: 27,91g.
Frühstück: Ашан Облепиха Замороженные Ягоды, Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Избенка Масло Сливочное, ВкусВилл Сыр Сметанковый, Избенка Сыр Фасованный Чеддер, Вкусвилл Сыр Макаас, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, Окское Яичный Белок, Окское Желток. Mittagessen: Ашан Облепиха Замороженные Ягоды, Избенка Масло Сливочное, Окей Капуста Белокочанная, Ашан Помидор, ALFOOR Бедро Цыпленка Бройлера Халяль . mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
KseniaKon's Gewichtsverlauf
|