Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2022
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98,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 37,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2226 kcal
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Fett: 132,82g | Eiw: 103,60g | Kohlh: 153,62g.
Frühstück: Сахар, Тавр Сосиски Гановерские, Белый Город Молоко 2,5%, Омлет или Яичница. Mittagessen: Овощное Рагу с Курицей, Вермишелевый Суп, Гармония Сметана 20%. Abendessen: Рафаэлло Конфета , Вкуснолюбов Фитсалат с Киноа и Креветкой. Snacks/Sonstiges: Нутелла Паста Ореховая с Добавлением Какао, Сахар, Овощное Рагу с Курицей, Белый Город Молоко 2,5%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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zasja02's Gewichtsverlauf
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