Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2022
|
60,4 kg
Bisher verloren: 31,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1033 kcal
|
Fett: 39,49g | Eiw: 78,83g | Kohlh: 93,80g.
Frühstück: California Gold Nutrition Коллаген, Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Сернурский Сырзавод Сыр Марсенталь Фуэте, Мясницкий Ряд Говядина Деликатесная, Микоян Колбаса Итальянская Вяленая, 365 Дней Творожный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Grow Food Джем Вишня-Черешня, Danone Творог Мягкий 0%. Mittagessen: Перцы Халапеньо (Консервированные, с Жидкостью), Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Голень. Abendessen: Жаренный Кабачок, Глобус Шашлык из Свинины Экстра, Драники. Snacks/Sonstiges: Ананас. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Авентра's Gewichtsverlauf
|