lidiyanester's Notizen, 22 Mai 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2022
56,6 kg Bisher verloren: 1,9 kg.    Still to go: 3,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Mai 2022:
1913 kcal Fett: 79,32g | Eiw: 75,47g | Kohlh: 225,43g.   Frühstück: Лента Яблоко, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Олейна Масло Растительное , Болгарский Перец, Яичный Белок, Жареное Яйцо. Mittagessen: Калач, Пянсе, Menza Стеклянная Лапша с Курицей в Соусе "Тай-Вок", ВкусВилл Йогурт Питьевой Обезжиренный. Abendessen: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Банан. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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