Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2022
|
46,7 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1046 kcal
|
Fett: 46,09g | Eiw: 92,01g | Kohlh: 73,32g.
Frühstück: Лукум, Клубника, Excess Free Низкоуглеводная Паста со Вкусом Фисташки, ВкусВилл Сыр Творожный, Домик в деревне Молоко 1,5%, Galbani Сыр Мягкий Рикотта, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Excess Free Супер Сгущенка, Самокат Паштет из Печени Индейки с Клюквой, ВкусВилл Пшеничный Ляпун, Иван-Поле Соус "Цезарь", Помидоры, Zero Провансальский Соус Майонезный Низкокалорийный , Дымов Ветчина из Индейки, Яйцо. Mittagessen: Кукуруза Вареная, Solvie Protein Biscuits Банан. Abendessen: Bonduelle Кукуруза, Простоквашино Сливки 20%, Сливочное Масло, Сибас, Bonduelle Горох. mehr...
|
Zunahme von 7,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
akrasnovaaa's Gewichtsverlauf
|