Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2022
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62,8 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1282 kcal
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Fett: 58,54g | Eiw: 86,61g | Kohlh: 99,61g.
Frühstück: Сгущенка, Кировский Печенье Сахарное "К Кофе", Яичница, Bonduelle Овощной Микс с Кабачком Завтрак, Кофе с Молоком. Mittagessen: Томер Шоколад 65%, Салат Овощной с Маслом, Куриные Грудки (Запеченые), Перловка Отварная. Abendessen: Сыр Российский, Простоквашино Молоко 1,5%, NL International Сырный Суп. Snacks/Sonstiges: Железнодорожник Бифилайф. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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Tanchic78's Gewichtsverlauf
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