Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2022
|
72 kg
Bisher verloren: 58 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
4301 kcal
|
Fett: 151,71g | Eiw: 119,83g | Kohlh: 629,27g.
Frühstück: Tia Lia Mermelada de Durazno Light, PF Pechuga Pavo Asada (31G), Tomates, Palta, Jumbo Pan Hallulla, Naranjas, Kiwi, Pepino Dulce. Mittagessen: Kiwi, Naranjas, Uva Negra, Tia Lia Mermelada de Durazno Light, Ecovida Galletas Integrales Zero Azúcares, Carozzi Pomarola Casera, Carozzi Ravioles de Carne . Abendessen: Dos en uno Oblea Rellena Sabor Chocolate, Nutra Bien Queque Brownie, Pan Dulce, Hellmann's Ketchup Light, Colun Queso Ranco, Puré de Papa, Tia Lia Mermelada de Durazno Light, PF Pechuga Pavo Asada (31G), Palta, Jumbo Pan Hallulla, Colun Yoghurt Batido Mora, Costa Mono Balls. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hanscon z's Gewichtsverlauf
|