Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2022
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76,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1863 kcal
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Fett: 93,50g | Eiw: 74,68g | Kohlh: 183,94g.
Frühstück: Хлеб Черный, Рузком Индейка Тушеная , Слабое Кофе с Сахаром. Mittagessen: Слабое Кофе с Сахаром, Андреевский Кондитерский Дом Ореховый Рулет, Хлеб, ВкусВилл Суп Гороховый. Abendessen: Фабрика Имени Крупской Мишка на Севере, Салат Овощной со Сметаной, Котлета Домашняя. Snacks/Sonstiges: Котлета Домашняя, Хлеб. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Vadim0979's Gewichtsverlauf
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