Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2022
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52,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1636 kcal
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Fett: 33,28g | Eiw: 123,90g | Kohlh: 218,06g.
Frühstück: Kellogg's Special K Protein Cinnamon Brown Sugar Crunch, Milk. Mittagessen: Pineapple, Dannon Oikos Pro Plain, Betty Crocker Hamburger Helper - Italian Four Cheese Lasagna. Abendessen: Friendly Farms Greek Traditional Key Lime Yogurt, Pineapple, Dannon Oikos Pro Plain. Snacks/Sonstiges: Great Value Low Fat Small Curd Cottage Cheese, Reese's Reese's Puffs Cereal, Two Good Vanilla Greek Yogurt (Cup), Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers, Oranges, Great Value Low Fat Small Curd Cottage Cheese. mehr...
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2038 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 1 Stunde und 10 Minuten, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde und 20 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Sara7200's Gewichtsverlauf
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