Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2022
|
54,2 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
782 kcal
|
Fett: 22,25g | Eiw: 78,59g | Kohlh: 54,33g.
Frühstück: Чай, Черешня, Клубника, Gloriss Жевательные Конфеты в Шоколаде со Вкусом Тутти-Фрутти, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Уже Готово Филе Куриное Су-Вид Слайсами. Mittagessen: Oreo Печенье, Kinder Chocolate, Уже Готово Филе Куриное Су-Вид Слайсами. Abendessen: Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, DopDrops Шоколадная Ореховая Паста Shoko Milk, Уже Готово Филе Куриное Су-Вид Слайсами. Snacks/Sonstiges: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике. mehr...
|
|
1530 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 36 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 24 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alena Khmel's Gewichtsverlauf
|