Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2022
|
51,1 kg
Bisher verloren: 20,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1201 kcal
|
Fett: 47,43g | Eiw: 136,43g | Kohlh: 57,12g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Геркулес Геркулес Традиционный, Клубника, ВкусВилл Белок Яичный, ВкусВилл Форель Кусок (Рыба Мороженая). Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские, ВкусВилл Котлета Натуральная из Мяса Индейки. Abendessen: Жареное Яйцо без Жира, Cirio Оливковое Масло Extra Virgin, ВкусВилл Котлета Натуральная из Мяса Индейки, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские. Snacks/Sonstiges: Клубника. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zmeyka2007's Gewichtsverlauf
|