Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2022
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61,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1259 kcal
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Fett: 46,68g | Eiw: 56,53g | Kohlh: 152,10g.
Frühstück: Bamboe Sambal Goreng Ati, Sambal Goreng Kentang, Telur Dadar, Nasi Putih. Abendessen: Bihun Goreng, Perkedel Jagung, Tempe Goreng, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Pisang. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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Desty Relitha's Gewichtsverlauf
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