Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2022
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69,7 kg
Bisher verloren: 19,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1385 kcal
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Fett: 54,45g | Eiw: 108,49g | Kohlh: 109,65g.
Frühstück: Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Экстра Овсяные Хлопья, Сыр Тильзитер. Mittagessen: Котлеты рубленые, Творожная Запеканка, Овощное Рагу с Курицей, Малиновое Варенье, Dr. Korner Хлебец Сырный. Abendessen: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Куриные гнезда с грибами. Snacks/Sonstiges: Летний День Молоко 3,2%, Bombbar Протеиновые Панкейки Малина. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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valera.listratova's Gewichtsverlauf
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