Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2022
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49,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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601 kcal
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Fett: 9,64g | Eiw: 26,37g | Kohlh: 103,08g.
Frühstück: Alpro Mandelmjölk Osötad, Havregrynsgröt, Banan, Nescafe Ice Coffee. Mittagessen: Blandvetebröd. Snacks/Sonstiges: Friggs Majskakor Havssalt, Arla Keso Mini Naturell, GB Glace Piggelin. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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