ryskina1981's Notizen, 23 Mai 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2022
79,7 kg Bisher verloren: 34,9 kg.    Still to go: 10,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Mai 2022:
1464 kcal Fett: 53,48g | Eiw: 59,10g | Kohlh: 181,00g.   Frühstück: Махеевъ Джем Вишневый, Веселый Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной, Кофе с Молоком, Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Печенье Сдобное Шоколадное, ВкусВилл Рикотта с Вишней, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Макфа Гречка на Воде, ВкусВилл Котлета из Трески. Snacks/Sonstiges: Банан, Snaq Fabriq Coco Coconut. mehr...
2042 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche



     
 

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