Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2022
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60 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1103 kcal
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Fett: 48,73g | Eiw: 47,61g | Kohlh: 112,91g.
Frühstück: Fitbar Fitbar Choco Delight, Selada, Kewpie Roasted Sesame Dressing, Telur Rebus. Mittagessen: Lupis, Kanzler Cheese Bratswurst Sausage, Onigiri. Abendessen: Cabai Merah atau Rawit, Beef bpp, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: ABC Saus Sambal , Telur Rebus. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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BellaAnggra's Gewichtsverlauf
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