Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2022
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61,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1287 kcal
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Fett: 72,12g | Eiw: 72,41g | Kohlh: 84,31g.
Frühstück: Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Щелковохлеб Батончик Русское Поле , Кофе (из Молотых Зерен), Оливковое Масло, Вареное Яйцо. Mittagessen: ВкусВилл Йогурт с Вишней, Каждый День Форель Слабосоленая Филе-Кусочки, Хохланд Творожный Сыр, Щелковохлеб Батончик Русское Поле . Abendessen: Мираторг Стейк Классик Tender Pork , Помидоры. Snacks/Sonstiges: Буханка Сырники. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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afarforuk's Gewichtsverlauf
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