Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2022
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64,1 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1318 kcal
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Fett: 56,76g | Eiw: 65,54g | Kohlh: 137,32g.
Frühstück: Чизкейк, Фундук Фундук, Банан. Mittagessen: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сыр Российский, Щелковохлеб Батон Щёлковский Мини, Помидоры Черри, Царка Творог со Сливками Фруктово-Ягодный, J7 Сок Томатный. Abendessen: Дыня, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein . mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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katan4ik's Gewichtsverlauf
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